Ayuda urgente

Esta página enumera servicios independientes de crisis y emergencia. No somos un servicio de emergencias y no supervisamos a nadie. No necesita llenar nada.

Si alguien está en peligro inmediato

Llame al 911 (Estados Unidos) o vaya a la sala de emergencias más cercana. Quédese con la persona si es seguro hacerlo.

Llamar al 911

País del servicio: Estados Unidos

Si está en crisis o pensando en el suicidio (EE. UU.)

La Línea 988 de Prevención del Suicidio y Crisis es gratuita, confidencial y está disponible las 24 horas. Puede llamar, enviar un mensaje de texto o chatear. También puede contactar al 988 si le preocupa otra persona.

Horario
Las 24 horas, los 7 días de la semana, los 365 días del año
Idiomas
Inglés; texto y chat disponibles en español

Verificado el 5 de octubre de 2026 en el sitio web de la organización. 988 Suicide & Crisis Lifeline

¿Apoyo en crisis o emergencia?

  • Línea de crisis (988): para angustia emocional, pensamientos suicidas o preocupación por alguien. Consejeros capacitados escuchan y le ayudan a encontrar los siguientes pasos.
  • Emergencia (911): cuando hay peligro inmediato para la vida o la seguridad, una emergencia médica o un intento de suicidio en curso.

Más servicios en EE. UU.

Línea de crisis especializada · País del servicio: Estados Unidos

Veterans Crisis Line

Apoyo confidencial en crisis para veteranos, miembros del servicio y quienes los apoyan. No necesita estar inscrito en los beneficios o la atención médica de VA.

Horario: Las 24 horas, los 7 días de la semana

Verificado el 5 de octubre de 2026 en el sitio web de la organización.

Línea de crisis especializada · País del servicio: Estados Unidos

National Maternal Mental Health Hotline (HRSA)

Apoyo gratuito y confidencial para personas embarazadas o en posparto y sus familias. Los consejeros escuchan, comparten recursos y refieren a atención.

Horario: Las 24 horas, los 7 días de la semana

Idiomas: Inglés y español; intérpretes disponibles para muchos otros idiomas

Verificado el 5 de octubre de 2026 en el sitio web de la organización.

Línea de información y referencias (no es una línea de crisis) · País del servicio: Estados Unidos

SAMHSA National Helpline

Servicio gratuito y confidencial de información y referencias para personas y familias que enfrentan problemas de salud mental o consumo de sustancias. No es una línea de crisis.

Horario: Las 24 horas, los 365 días del año

Idiomas: Inglés y español

Verificado el 5 de octubre de 2026 en el sitio web de la organización.

Línea de información y referencias (no es una línea de crisis) · País del servicio: Estados Unidos

NAMI HelpLine

Servicio nacional y gratuito de apoyo entre pares con información, referencias y apoyo. No es una línea de crisis; en una crisis, llame o envíe un mensaje al 988.

Horario: Lunes a viernes, de 10 a. m. a 10 p. m. (hora del Este); cerrado los días feriados federales

Idiomas: Inglés; servicio en español disponible

Verificado el 5 de octubre de 2026 en el sitio web de la organización.

Directorio · País del servicio: Estados Unidos

FindTreatment.gov (SAMHSA)

Localizador del gobierno federal de centros de tratamiento de salud mental y consumo de sustancias en Estados Unidos.

Verificado el 5 de octubre de 2026 en el sitio web de la organización.

Directorio · País del servicio: Estados Unidos

American Psychological Association — Psychologist Locator

Directorio de psicólogos de una asociación profesional. Los propios psicólogos proporcionan los datos; confirme la licencia con la junta de su estado.

Verificado el 5 de octubre de 2026 en el sitio web de la organización.

Fuera de Estados Unidos

Solo incluimos servicios que verificamos en el sitio web de la propia organización. Si su país no aparece, contacte al número de emergencias local o a un servicio de salud local. No adivinaremos un número.

Canadá

Número de emergencias: 911

9-8-8: Suicide Crisis Helpline

Línea de crisis para todo Canadá. Si su seguridad está en riesgo, llame al 9-1-1.

Horario: Las 24 horas, los 7 días de la semana

Verificado el 5 de octubre de 2026 en el sitio web de la organización.

Reino Unido e Irlanda

Número de emergencias: 999 (Reino Unido) · 112 o 999 (Irlanda)

Samaritans

Apoyo y escucha para cualquier persona que esté pasando por un momento difícil, en el Reino Unido y la República de Irlanda. Llamada gratuita desde cualquier teléfono.

Horario: Las 24 horas, los 365 días del año

Verificado el 5 de octubre de 2026 en el sitio web de la organización.

Australia

Número de emergencias: 000

Estas organizaciones son independientes. Incluirlas no significa que se asocien con este sitio ni que lo respalden.

Cuando la crisis haya pasado

Puede ayudar planear a quién contactaría la próxima vez y hablar con un profesional sobre apoyo continuo.

Preparador de citas